2015年8月16日 行ってきました！！淡路島！！5分の４週！！1週の予定でしたが130ｋｍだの150キロだの180キロだのまともに調べてるやつが一人もおらんで全くの無計画・・・。夜は嫁子供も含め18時に雷電に行く約束もありタイムアウト。 朝は8時半頃に淡路島は…

ついにホイール交換しました〜。 チャリのカスタムはホイールが一番効果を実感する。なんてよく聞くけどあんまり信じてないボク。 みんな僅差の体力で走った場合に効果が出るわけであってボクらみたいなアマチュアは体力が最優先で効果でるよね。 レース出て…

2015年7月19日今年もいってきました地元大会『ひわさうみがめトライアスロン』 しかーーーし！！！ ５月から発症した痛風が当日までに治らず・・・。ダメになったらリタイヤ覚悟で足腫れたままのチャレンジ。 今年は仲間が増えて３人でのチャレンジです。 【…

今日から鳴門阿波踊り。その辺に酒缶捨てたりタバコを側溝に捨てたりする連が目立つ中終了後にクリーンアップする双六連がとても印象に残りました。こんなとこが今の所属連と似てて自分は過去も現在もいい連に出会えたなぁとあらためて感じました。

ラン ９日間 走行距離 52.2ｋｍ ランはほとんど後半。トライアスロン終わって痛風が回復してから。身体は重い。以前のようには走れない・・・。 バイク 5日間 走行距離 167.7ｋｍ バイクはほとんどトライアスロン2週間前の追い込み。野外ライドのみの計測値…

今日から8月。今日は出社前に早朝放水練習。初めての放水。水圧って凄いねー。プルプルする。(笑)ちゃんと練習しとかないとなんかあった時迷惑かけてしまうな。綺麗な虹が見えました(･∀･)