22才の頃から10年間。長年関東で生活してきましたが 徳島に帰ることになりました。 永住です。 二人目の子供が双子だったということが 最終的に決断した理由です。ギブアップです。 嫁の明子は約１ヶ月後の5月15日まで。 風和とお腹の中の双子と一緒に先に徳…

昨日久々に阿波の出演に出た。【大友克洋GENGA展】ＡＫＩＲＡを書いてる人らしい。頚椎を痛めて一ヶ月。 まだ違和感を残す中久々の出演だったがなんとか踊れた。首より心配だったのは息切れ・・・。さすがに一ヶ月も運動しなきゃ鈍るね。 とは言っても通勤往…

風和はガキつかやあらびき団が大好きです。

速報です。男子１に女子１です。男女の双子がほぼ確定しました。

首がまだ痛い。せっかく頑張ってたトレーニングも成果が後退したように感じる。首を痛めてから感じたこと。?こういう時に首に負担かけてたんだとよくよくわかった。一番感じたのは寝ている時。 朝起きた時や夜中が一番痛みを感じる。次はパソコンやってて姿…

武蔵新城にあるうどん屋さん。近隣で・・・関東で・・・なかなか美味しいうどんが食べられないので調べてたら ヒットしてそこそこ評判良さそうだったんで行ってきた。店のつくりはなんとなく四国の小さなセルフうどん屋さんっぽい。外に香川の山越うどんの一…

【初日】 風和がおれの頭によじ登って遊ぶ、風和曰く『階段』という遊びをしていた。 パソコンで大事な作業をしていたので頭にしがみついてジャレてる 風和を放置して作業。終わってから10分後・・・公園に出かけようとしたら首の左後方がなんか寝違えたよう…

２年程前におれの初代PCを嫁が落っことして壊してから 我が家には１台の自作デスクトップのみだったが ついに二台目ノートを購入。レノボのやっすいのを購入しようとヤマダに行ったけど DELLでいいのがあったんでDELLにした。 CPU：corei5-2430M RAM:4GB HDD…

再びtradistのペダル交換。自分の中でロードを購入するのが5月に決まった。とりあえずそのロードに取り付けるためのペダルを購入。 5月までの間はtradistに。 初ビンディングで戴き物のノーマルに次ぐ２代目。 なんだかオシャレで効率的にしたかった時代の３…

はるばる徳島まで検診に行ってきました。何故徳島かと言うと。 うちの嫁、おれの実家の徳島で出産するんです。おれ川崎にいるのに。変わってるでしょう。 因みに嫁の実家は品川区です。。。近っ！！ まぁあまりイジるとおれが怒られるんで このへんで・・・…

2月の月間走行距離。ラン 8.1Ｋｍ バイク 25.78Ｋｍ今月もダメダメ。末頃まで忙しくて休みすらとれなかったのもあるがなにしろ寒い・・・。 おかげでスイムの方はそこそこできたかな。そして100ｍ連続して泳げるようになった。型はまだまだだと思うが落ちつ…

今日は定期健診の日でした。一枚のエコー写真には入りきらなくなったので 二分割されることになった。下の方は立派なエイリアンになってきた。 そして今日は二つ残念な出来事があった。 ひとつは・・・ 嫁が妊娠糖尿病の気があると！！笑 今度精密検査みたい…

通うことに慣れてきたしおっさんやおばはんと混ざって習うことにも慣れてきた。 ってか仲間意識がうまれてきたし仲良くなってきた。３回目は定曜日に行けなかったんで別の曜日に変更。定曜日とほぼ同じ構成でおっさん一人とおばはん数名。 この曜日のおっさ…

娘が作ってくれたクッキー。かわいい。

上大岡のミオカ6階にあるお店。「とんかつ勝」お昼休みに同僚たちと。 ただ空いていたからというだけの理由でチョイス。ランチ￥980がリーズナブルだが美味いの食べたかったんで三元豚ヒレカツに。 サクッとして柔らかくてなかなか美味い。同僚のランチロー…

２月に入ったんで週１回のスクール開始。初級といってもどんなのかわからずちょっとドキドキ しながら行ったら生徒はおれ含めて６人。おっさん一人とおばはん三人とおねーちゃん一人とおれ。全員ひどいぐらい泳げない。おねーちゃんも泳げないのは見ててホッ…

今日は節分。保育園に鬼が来たらしく・・・このお面をつけて「こやってこやって！ぼーる！ぼーる！」と ぼーるを投げてぶつけて鬼をやっつけたとカタコトの日本語で熱弁する風和。しかし保育園の連絡帳を見ると・・・（原文そのまま）鬼が登場すると「・・・…

1月の月間走行距離。ラン 27.76Ｋｍ バイク 280Ｋｍ前半チャリ通多かったけど後半雪降ったり路面凍ったりで 電車通勤が多くなった。5℃以下になってくると若干ひるむんだよ。寒波で２月も同じ様な状況続くかも。２月は冬場はスイム習得とランに努めるかな。

11月からけっこう真面目に取り組んでるんでタニタの体組成計を買った。新調した理由は今使ってる体脂肪計もタニタの物やけど 同じ日で体脂肪が25％だったり21％だったりとかなりバラつきがあるから。 嫁に「これ、どんぐらい使ってんの？」と聞いたら「高校…

結論から言うと双子用ベビーカー頂いた。 嫁が区の双子サークルみたいなのに行ったら 役所の方から役所に寄付されたばかりの 物があるからいらないかと。当然いただきました！！ツインズって高いしほんま一時期しか使わんだろうし。ほとんど使ってないらしく…

本日はスイム二回目の練習。スクールは２月からなんで今日も自由遊泳。クロールのかき方がまだよくわからんのでバタ足の練習。大きく動かす、腿から動かす、ムチうつように・・・と。恥ずかしいなんて言ってられないんで・・・ ビートバン！！！ これ便利ね…

いろいろ見学に行った結果、今日体験に行った 「スポーツアカデミー新城」に決めた。設備もよかったしスタッフの対応も良かった。他に行ったジムに比べるとちょっと遠いが 自宅から２キロぐらいなんでチャリでも走ってでも行けるし。３ヶ月で9,975円キャンペ…

冬季限定 しぼりたて無濾過 生原酒 極々少しだけどシュワシュワッ。発酵の炭酸が感じられます。無濾過なんで荒々しいのかと思えばそうでもない。けっこうたるい味。 普通の酒と変わらず飲んでしまうけどアルコール19度以上20度以下だって。普通の酒よりビー…

「ご懐妊記事」で双子の報告しましたが。一応元気に育ってます。病院は 助産院⇒クリニック⇒総合病院 と、検診の時点でたらいまわし。ただたらいまわしと言えば言い方悪いが イヤイヤながらも先生達が連携とってしっかり繋いでくれた。ツインズってだけでかな…

今年の夏に向けてのトレーニングと 腹が出過ぎてきたことと トライアスロンを目指し始めたことで11月ぐらいから再びダイエットを始めてる。11月、12月はウエイトトレーニング中心で 基礎代謝を上げて12月中旬から有酸素運動を ちょっとずつ取り入れてと取り…

ちょっと遅いけど今年の目標を。阿波踊り以外は飽きやすくコロコロ趣味が変わるんで 年末に振り返ると面白そうなので。 ?トライアスロンデビュー やろうと思った今に絶対デビューしとこう。 二年後にミドルの常滑を完走。 三年後にロング完走を目指そう。?フ…

２，３週間前になるが嫁のスマートフォン（ARROWSＸＬＴＥ）がきた。やっぱデュアルコアスゲー。 表示速度速すぎる！ おれのクソＲＥＧＺＡとは比べもんにならん。そこでスピードテスト。 過去に計測した記録で比較。【自宅室内（川崎市中原区）】【3Ｇ】 DO…

嫁がご懐妊です。もう二ヶ月ぐらいになりましたが。お腹のエコー写真がこれ。双子です。双子は若干興味あったけどおれが興味あったのは一卵性。 写真を見ての通り、部屋が二つに分かれてるんで二卵性。似てない双子ですわ。 しょーもな。と一瞬思ったけどま…

12月の月間走行距離。ラン 23.93Ｋｍ バイク 68.03Ｋｍしょぼい。 しょぼすぎる。風邪ばっかひいてたもんなぁ。バイクの距離短かすぎる。こんなんじゃあ話にならん。 ダイエットやトレーニング以前の問題だ。１月は最低倍以上でいこう。

大晦日で娘が2歳になりました。おれが選んだプレゼントは・・・ 「うさもも」とかっていう着せ替えできるぬいぐるみ。 着替えもいっぱい買った。ひとりで夜中に何時間もかけて選んだ。かわいい服はすぐに売り切れるみたい。毎週第３金曜におニューの服が発売…