今日は5月9日以来、2回目のバイク。
トライアスロンの走者がバイクカメラで撮影した
youtube見ながらローラー台30分。
このアップ主がまた早いのなんの。
巡航40kmでぐんぐん抜くんでいくんで
ついつい調子に乗って漕いでたら屋内で酸欠状態に。
仕切りなおしてペースを整えて漕いだけど
やっぱりブランクが辛い。
息切れ半端ない。
30分で終了。
走行距離にすれば10kmぐらいは走ったかな。
んーーー、これじゃぁやっぱ出場厳しいかなぁ。
痛風も一向に良くならないし。
スイムはイケる。
バイクもイケそう。
ランが痛くてダメ。
スイム⇒バイク⇒徒歩。
これで出ようかな。
もしくはつよぽんと併走。
まぁなにはともあれ楽しめる方法を見つけよう。