今日はスイム45分泳ぎ続けた。
遅い。
とにかく遅いけど距離は泳げるようになってきてる。
ランのほうは。。。
【3月result】
102km
なんとか100km走れた。
ロングは15kmを3回。
なんだかちょっと行き詰った感がしてる。
伸びない・・・。
20km以上をこなしとかんとあかん気がする。
あと2週間で終わらせて1週間は休養。
ハイドレ背負ってがんばるかぁ。
今日はスイム45分泳ぎ続けた。
遅い。
とにかく遅いけど距離は泳げるようになってきてる。
ランのほうは。。。
【3月result】
102km
なんとか100km走れた。
ロングは15kmを3回。
なんだかちょっと行き詰った感がしてる。
伸びない・・・。
20km以上をこなしとかんとあかん気がする。
あと2週間で終わらせて1週間は休養。
ハイドレ背負ってがんばるかぁ。