2012-02-29 2月result トレーニング 2月の月間走行距離。ラン 8.1Km バイク 25.78Km今月もダメダメ。末頃まで忙しくて休みすらとれなかったのもあるがなにしろ寒い・・・。 おかげでスイムの方はそこそこできたかな。そして100m連続して泳げるようになった。型はまだまだだと思うが落ちついて泳ぐことで 落ち着いて呼吸もできるようになった。スピードさえ気にしなけりゃ距離はけっこうイケるかも。3月中には300mぐらいはいきたい。