2012-02-01 1月result トレーニング 1月の月間走行距離。ラン 27.76Km バイク 280Km前半チャリ通多かったけど後半雪降ったり路面凍ったりで 電車通勤が多くなった。5℃以下になってくると若干ひるむんだよ。寒波で2月も同じ様な状況続くかも。2月は冬場はスイム習得とランに努めるかな。