12月result

12月の月間走行距離。

ラン　23.93Ｋｍ
バイク　68.03Ｋｍ

しょぼい。
しょぼすぎる。

風邪ばっかひいてたもんなぁ。

バイクの距離短かすぎる。

こんなんじゃあ話にならん。
ダイエットやトレーニング以前の問題だ。

１月は最低倍以上でいこう。