練習

あー練習疲れた。

楽しかったけど疲れた。

やはり往復のチャリ40Ｋｍがこたえる。

まぁこのまま追い込めば夏には仕上がるな。

今日は収穫が。
うちわの練習の仕方を教えてもらった。

衝撃だった。

全て振り出しに戻った気がした。

ってか何故今まで７年間も教えなかったのよ！