禁煙一周年

今日はハピバ。
31歳。

そして禁煙一周年。

案外葛藤や挫折もなくあっさり一年。

もう乗り越えただろう。

禁煙したことにより10Ｋｇ近く太り
相当な努力をして元に戻した。

この努力が実り
禁煙＋運動のコラボで
エネルギーみなぎる体が戻ってきた。

20代にこのパワーがあればと思ってしまうが
これからの長い人生において早く気づいた方だと思う。

今年一年は新しいことにチャレンジしていきたい。