痛風と疲労骨折の両方から疑いのかかった 足の甲の痛みにより丸々１ヶ月オフ。年末から復帰するも筋力落ちまくってます。1月のトレイル 2月のハーフマラソン 3月のフルマラソン大丈夫か〜😥無理せず怪我せず追い込む。酒抜くしかないのか〜!!

職員さん手作りのおやつ。下は小豆で上は鳴門金時。甘さ控えめが絶妙！！