今を生きる

8割ただの日記です。

2010-07-07から1日間の記事一覧

ダイエット目標クリア

とりあえずの目標、「6月中に体脂肪率10%代」をクリア。と言っても最終19.8%でギリ。とりあえずの罰則食事制限は逃れた。腹囲は4月の91cmから85cmまで減ったけど 見た感じのポッコリ感があまり変わらない。見る限りでは背中の肉から先に落ちたみたい…